Polska Federacja Sportów
Odważnikowych powstała 24
lutego 2016 roku. W struktury federacji wchodzi pięć klubów giriewoj sport:

• - Klub Sportowy Ironfit (Kalisz)
• - Klub Sportowy Sparta Fit (Białystok)
• - Klub Sportowy Giria Kętrzyn (Kętrzyn)
• - Lubuski Klub Kettlebel (Stare Kurowo)
• - Wytrenowani Kettle-Power (Pruszcz Gdański)

Celem Federacji jest propagowanie
sportu odważnikowego poprzez
organizowanie zawodów, szkoleń,
kursów instruktorskich,
sędziowskich, trenerskich oraz
obozów szkoleniowych giriewoj
sport

Zdobądź licencję zawodniczą Polskiej Federacji Sportów Odważnikowych!
Licencja upoważnia do startów oraz zniżek w opłatach startowych.

Czytaj dalej…

Trening z ciężarami o przesuniętym środku ciężkości znany był człowiekowi od dawien dawna, przecież maczuga to nic innego tylko właśnie sprzęt tego rodzaju. Pierwsza wzmianka o używaniu do ćwiczeń kulistych odważników z uchwytami pochodzi z 1700 roku. Nie oznacza to, że nie ćwiczono nimi dużo wcześniej, po prostu nie uważano aby był to temat godny opisania, a może takie teksty powstały ale nie zachowały się do naszych czasów.

Czytaj dalej...