Polska Federacja Sportów Odważnikowych

Kettlebell Sport. Zawody, szkolenia, kursy, treningi

  • Strona główna
  • Aktualności
  • Zawody
    • Regulamin zawodów
    • Harmonogram zawodów
    • Sędziowie i przepisy
    • Wyniki zawodów
    • Kadra Polski
  • Treningi
    • Treningi dla kobiet
    • Treningi dla mężczyzn
    • Ćwiczenia uzupełniające
    • Inne
  • O nas
    • Historia
    • Statut i uchwały
    • Formuły
    • You Tube
    • Galeria
      • Galeria
  • Licencje zawodnicze
  • Kontakt

Gwardyjskie Mistrzostwa Kettlebell GROM Polski Ziemi Lubuskiej 28.01.17

30 stycznia, 2017

2 konkurencje:

sztafety: zespoły 4-osobowe, podrzut 2 x 24 kg (mężczyźni) lub 1 x 20 kg (kobiety). Każdy zawodnik występuje przez 3 minuty

rwanie gwardyjskie: rwanie 24 kg (mężczyźni) lub 16 kg (kobiety), czas 12′ możliwość dowolnej ilości zmiany ręki, niedozwolone odłożenie odważników
























  • Strona główna
  • Aktualności
  • Zawody
    • Regulamin zawodów
    • Harmonogram zawodów
    • Sędziowie i przepisy
    • Wyniki zawodów
    • Kadra Polski
  • Treningi
    • Treningi dla kobiet
    • Treningi dla mężczyzn
    • Ćwiczenia uzupełniające
    • Inne
  • O nas
    • Historia
    • Statut i uchwały
    • Formuły
    • You Tube
    • Galeria
      • Galeria
  • Licencje zawodnicze
  • Kontakt


Copyright © 2025 www.sportyodwaznikowe.pl